洗面所兼脱衣所付近の床の沈みが気になってきたので、 修繕できるかを業者さんに頼みたいな～と思ったのですが、 どこに聞いたら判らず、 会社の人や奥さんの知り合いとかに聞いてみることにしました。 会社の人に聞くと、お風呂や洗面所、キッチンは一通り…

洗面台の下側が濡れていて、確認すると 中にあったものをすべて取り除き、タンクに溜まっている水を抜きました。 www.youtube.com www.youtube.com 洗面台のシャワーホースから水漏れしているのを確認し、 洗面台の物入れに型式が書いてある「ナショナル GQW…

昨日は、シャトレーゼで「 レモンのフルーツボンブケーキ」を食べました。 奥さんには爽やかで、高評価でした。 ランキング参加中食べ物 ランキング参加中読書 ランキング参加中雑談 ランキング参加中挑戦する40代・50代

整体の先生から「肝臓や膵臓がどんどん良くなっています。通院する間隔は隔週でいいですよ」と言われました。 私の方から、「側弯症に良い、運動を教えてほしい」とお願いしました。 直立不動の姿勢から、休めの姿勢を自然に行う。 「前にだした足の方が歪ん…

父の日ということで、子供よりエコバッグをプレゼントいただきました。 ありがたいことです。 感謝感謝 少し小さめですが、使っていこうと思います。 ありがとうございます。 ランキング参加中挑戦する40代・50代 ランキング参加中雑談 ランキング参加中読書…

土屋うさぎさんの「謎の香りはパン屋から」を読みました。 パンの歴史や謎解きがおもしろかったです。 関連図やパンの歴史を少しだけ紹介します。 ■クロワッサン フランス語で三ケ月って意味やねん。日本に来たのは、神戸の国際パン技術講習会がきっかけなん…

本日、先週から奥さんが旅行、家のこと、親のこと、子どものこと等で がんばってくれてましたので、糖分を要求されました。 で、シャトレーゼでケーキを買って、エネルギーチャージ 喜んでくれました ランキング参加中食べ物 ランキング参加中挑戦する40代・…

けーりんさんの「戦略的いい人・残念ないい人の考え方～お金も仲間も増えていく～ 」を読みました。なかなか読みやすくてためになりました。少しだけ紹介します。 keikotojinbara.com ■《戦略的いい人》 「誰とも戦わず、人の力を借りまくって成功する生き方…

観音山フルーツパーラー 観音山フルーツカフェ南紀の台店に行ってきました。 私は、レモンバーガーとアイスコーヒーを頼みました。 すごくおもしろい味でした。 びわです。これも美味でした。 イチゴパフェは圧巻でしたね。 家族で行って、おいしくいただき…

秋谷りんこさんの「いのちのカルテ～潜入心理師・月野ゆん～」を読みました。潜入心理師の月野ゆんが再び活躍します。後輩の育成も書かれており、患者の行いに納得いかない後輩と患者を治すことに徹する医療の考えが、とても勉強になります。 yoshio-tani.ha…

本日、マネケンの塩キャラメルをお土産に、帰りました。 なかなか、美味でした♪ ランキング参加中食べ物 ランキング参加中挑戦する40代・50代 ランキング参加中雑談 ランキング参加中読書

東京大学理工学部教授だったロバート・ゲラーさんの「日本人は知らない『地震予知』の正体」を読みました。「たかじんのそこまで言って委員会」でときどきゲストで登場され、おもしろいなぁ～と思ってましたが、一度、読んでみようと思いました。非常に面白…

日曜日、整体院に行きました。 少し背痛はありましたが、体調もよかったです。 帰りしなに、「胸式呼吸で注意点として舌を上あごにつける」数回行うように言われました。 イライラしているときや前回指導したストレッチと合わせて行うよう指導されました。 …